Anemia é uma doença que
atinge a hemoglobina Getty Imagens
Os exames
de rotina do jogador Neymar detectaram que o novo atacante do Barcelona está
com anemia. De acordo com o jornal El País, o craque terá uma rotina
diferente de treino por conta da doença. Para o hematologista Marcello Augusto
César, do Hospital São Luiz, a anemia tende a deixar o atleta mais cansado do
que os demais colegas.
— Esportistas com
anemia tendem a ter fadiga muscular precoce e cansaço, o que diminui o
rendimento do jogador em campo.
A anemia é uma doença
que atinge a hemoglobina, causando redução dos glóbulos vermelhos e,
consequentemente, afeta o transporte de oxigênio e energia para o corpo. Sem
este “combustível”, é comum a pessoa sentir fraqueza, cansaço, perda de
concentração, falta de ar ao fazer esforço intenso, palpitação, dor de cabeça e
sonolência.
Segundo o médico, a
falta de ferro é a principal causa do problema em crianças. Já em adultos, ele
destaca a hemorragia.
— Quando um paciente
adulto apresenta o quadro de anemia, a primeira atitude que tomamos é
investigar a presença de algum sangramento oculto no corpo. A má alimentação
também é outra causa comum da anemia em adultos.
Há
menos de um mês Neymar foi submetido a uma cirurgia para a retirada das
amígdalas, o que pode ter contribuído para o surgimento da anemia.
Segundo os jornais espanhóis, o jogador perdeu 7 kg após a operação.
— É difícil dizer as
causas da anemia do Neymar, mas acredito que a pequena perda de sangue durante
a cirurgia, o cansaço físico e a má alimentação pós-operatório podem ter
ajudado a provocar a doença.
Tratamento
O tratamento da anemia
vai depender da causa do problema, ou seja, se for consequência de hemorragia,
é fundamental investigar os motivos da perda de sangue. Já no campo a
alimentação, a falta de ferro pode ser corrigida com um cardápio balanceado.
O médico recomenda
incluir na rotina alimentar carnes vermelha e branca, lentilha e alimentos
verdes, como agrião, rúcula e espinafre.
— Nem sempre uma
alimentação equilibrada cura a doença. Se a anemia persistir, é preciso iniciar
um tratamento com suplementos de ferro. Este tratamento pode durar de quatro a
seis meses.
Prevenção
Para prevenir a
anemia, o hepatologista garante que é fundamental manter uma dieta balanceada,
com alimentos ricos em ferro. Na gravidez, por exemplo, a recomendação médica é
fazer suplementação do mineral.
— Em populações
carentes, que a doença geralmente está ligada a má alimentação, a panela de
ferro é uma boa alternativa de prevenção. O utensílio é capaz de passar uma
quantidade de ferro para os alimentos.
* Brunna Mariel,
estagiária do R7
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